为什么我们不能总是为别人的幸福而感到高兴呢？

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作家哈罗德·科芬 (Harold Coffin) 说：“……这是计算他人而不是自己的祝福的艺术。”你知道他指的是什么吗？这句话是关于嫉妒的，我们写了这篇关于它的文章。

为什么在很多情况下，别人的价值、他们的成功、他们的成就……会引起别人的敌意和反感？那些感到嫉妒的人是不是更糟糕？有坏嫉妒和善嫉妒之分吗？在这篇文章中，我们将回答这些问题并澄清一些错误的信念和神话。我邀请您继续阅读，我相信有关此主题的问题将对您非常有用。

什么是嫉妒？
什么是羡慕

我们可以将嫉妒定义为当面对他人拥有的优点或品质 阿联酋 Whatsapp 数据 时感到悲伤或不适的感觉。

嫉妒这个词的词源来自拉丁语invidia，源自invidere： in （朝向内部）和videre（看），最初的意思是“看”，从那里开始通常导致用邪恶的眼睛、带着敌意地看，进展到现在的意思。

嫉妒这个词——从其最原始的含义来看——意味着感受到它的人的一种行为，它意味着怀着恶意考虑另一个人或他们所拥有的东西，以及对这些财产的渴望（Bryson，1977）。

《西班牙语皇家学院词典》将嫉妒定义为：“对他人的善行感到悲伤或遗憾”和“模仿，对自己不拥有的东西的渴望”。

从这些定义中可以提取出嫉妒的两个特征：

嫉妒意味着强烈渴望拥有别人所缺乏但又享受的东西。
它伴随着这样的愿望：那些真正拥有自己想要的东西的人会失去它，或者受到某种方式的伤害。
当从情感角度分析嫉妒时，这两个特征非常相关，因为它将涉及两个方向的情感，对自己：不满，沮丧，不公正......，以及对我们嫉妒的人：愤怒，暴怒，怨恨、反感……

嫉妒通常表现为对在某些能力、成就或我们认为重要的任何其他变量上超越我们的其他人的反应（Salovey 和 Rothman，1991）。

在嫉妒的经​​历中，我们给予我们正在比较的那些方面的相关性是关键，也就是说，我们在建立自我概念时考虑的是决定性的（Smith，Diener和Garonzik，1990）。

此外，嫉妒的体验与由于不公正感、敌意感和自卑感而产生的怨恨有关。（史密斯、迪纳和加隆齐克，1990）。



嫉妒的根源是什么？为什么我们能感觉到？
嫉妒是人类状况的一种自然感觉，它产生于社会化的背景下，我们都在生命中的不同时期在某种程度上经历过它。

当我们形成自己的身份并发展自尊时，我们就会将自己与同龄人进行比较，以对比我们的价值。

嫉妒是一种明显的社会情感，因为诱发的情感反应是通过与他人比较而产生的，而认知、思想和最终的行为都是针对或反对那些拥有或能够获得我们所缺乏的东西的人。

社会比较是与自我概念和自尊最相关的过程之一，因为其他人在评估我们自己的能力时充当标准（Tesser 和 Campbell，1980）。

简而言之，感受到我们观察到的另一个人所拥有的成就、能力或物品的渴望或野心本身并不是一种“消极”情绪——我稍后将讨论好的或坏的嫉妒。问题是我们如何管理这些情绪，最重要的是，面对摆在我们面前的挑战时我们的想法和行动：同时实现其他人已经实现的目标或成就。